Tisdag

Återigen en produktiv dag. Lite sysselsättning som jag inte kan nämna i bloggen men undrar ni så är ni välkomna att fråga.
Två tidsbokningar, varav den ena är inför framtiden. Och sedan har jag hunnit med lite nätshopping också ;)
REA på 3 klänningar från storbritanien, yepp.

Nu ska mamma laga pasta & getost till mig, sedan blir det jobb!

Exklusiv lansering: Escada-favoriter i repris‏

Blev så jädra glad när jag läste rubriken i min inkorg på mailen..

Men så upptäckte jag till min besvikelse att min favorit escada var med i lanseringen.
fan fan fan fan!!

Jag har haft samma escada sedan den lanserades och har lyckats få tag i en ny flaska varje
gång på olika sätt trotts att dem bara fanns under just den sommaren.
Men nu börjar min senaste flaska ta slut och jag har lite smått panik?!?!?!?


Escada, Sunset heat - GE MIG!! Hade blivit så lycklig.


Knivmördad

Usch, ryser av obehag när jag läser på flashback om Ellinor som blivit mördad.
Flashback må vara ett öppet forum men vissa verkar ju inte ha huvudet på skaft. Dem som droppar de där känslokalla och helt efterblivna kommentarer är uppenbarligen riktiga datatöntar som spenderar all vaken tid framför datorn, med andra ord - försörjer sig via nätpoker och sedan driver runt lite på flashback. (Människor som aldrig träffar andra människor och lär sig den sociala empatin). Helt klart konstaterat att de inte är några högutbildade eller empatiker som skriver sådär. Fine, flashback har endel som gör ett riktigt bra jobb i att snoka reda på fakta i alla trådar, men jag är ändå väldigt tveksam till vissa kommentarer.

vad ska man säga.. vissa människor växer tydligen aldrig upp, mentalt.


Jag tror att P har gjort det (hennes pojkvän). Flashback's användare är som sagt väldigt bra på att snoka reda på fakta (många gånger.) och enligt hennes blogg samt facebook är det mycket svartsjuka inblandat. Och enligt andra källor så är killen inte riktigt stabil, och sådant kan urarta rätt var det är!


Öh


Undrar ju om det där ens är mänskligt?


Dagens sanning


Jag trivs inte som singel. Det är alldeles för ensamt.

Jag saknar dig!


Detta är bra, sa jag!


Detta är sensation

Sandro Silva – Epic
Här får ni den igen, awsome låt.
Spotify-länk!

Fräscht


SkinnNnnnnNNnnn!


Långklänning


FYI

Wie, jag har gått ner i vikt :)
63,8 kg och mindre ska det bli!


Snygg


En bekant till mig säljer denna bikini från Victoria's Secret.
Jag vill ha den!!


Förvånad

Shit!
Jag bloggar inte för er skull utan för min skull. Det är skit roligt att gå tillbaka i bloggen och läsa vad man har gjort. Nostalgi tripp med massa bilder. Jag bloggar inte för att tjäna pengar eller för att få läsare. Jag ska erkänna att jag ibland tycker det är lite otrevligt när besöksstatistiken blir för hög... Vilket den blir i några dagar när jag länkat den på facebook.
Spenderar inte timmar ute på nätet för att leta inspiration till roliga inlägg för att ni ska hålla kvar. Jag kör min egen stil och skriver vad jag känner för.. Jag skriver inga intressanta rubriker för att fånga uppmärksamheten, jag gör ingen reklam alls.. Men jag har börjat se på statistiken att antalet läsare har ökat och ni hänger fortfarande kvar.. Imponerad! Så illa är inte mitt bloggande, tydligen.

Hej på er alla nya som hänger med :)

Daufgård

Tråkmånsen himself!
Detta händer typ 1 gång om året, att han kommer och vill gosa. Bortsätt från när man sitter på toaletten, då kommer han in och vill sitta i knät (?)


Word

Lite sugen på att nätshoppa...

Hej på oss


Söndag

Ligger i sängen och myser. Ätit massa onödigt idag, vill inte ens tänka på det.
Har iallafall fått gjort lite nytta via datorn när jag har legat här. Kollat upp lite busstider osv...¨

Hur mår ni denna söndag?

Beth Sound – Change Me
(spotify)


Tack Jennie!

Dagens Guldstjärna går till Jennie. Jag har många underbara vänner omkring mig
men jag vet inte hur jag hade klarat dessa 2 senaste månader utan denna tjejen.
Är så otroligt tacksam över att hon har orkat med mitt tjat, mina tårar och att peppa mig när
jag har behövt henne som mest. Jag är så imponerad över hennes styrka & avundas att hon
orkar allt samt  hennes kanonjobb som nybliven mamma till en liten kille.

Det är så skönt att dela tankar & händelser med någon som är i samma situation, någon som vet vad det handlar om, någon som orkar lyssna, är erfaren och kommer med många visdomsord.
Vi har inte kännt varandra sålänge men hon är en otroligt viktig människa för mig och jag
är glad över att hon tog kontakt med mig i rätt stund.

Jennie, du är guldvärd och förtjänar endast det bästa!


Sean paul

Sean pauls nya låt dönar ur mina högtalare och nu är det inte bara saker som ramlar ner utan min icke fastskruvade hylla ramlade precis ner...


FATTAR NI HUR BRA HÖGTALARNA ÄR?!?


Trött

Många funderingar och analyseringar igår kväll, lyssnade på musik och övervägde saker. Satt uppe till kl 4 och är sjukt trött. Många hjärnceller gick åt på EOS-"utbildningen" idag på jobbet under 4 timmar.

Kom precis hem, måste sova 1 timme för att orka ikväll. Osugen på utgång mitt i allt som är runtomkring men Alexandra & Michaela fyller ju år.


Denna med.. jösses


gnatt


Love it


Denna skitungen får mig alltid på bra humör.
Titta på henne!!
nu måste jag försöka somna, mitt i all kaos.


USCH

Ligger i sängen och tittar på Jerry Springer. Jag pendlar mellan att skratta och sedan vara förbannad. Vilka pinsamma människor som ställer upp, och det verkar ju vara påriktigt trotts att jag tvekar.. Jag blir så förbannad varje gång någon varit otrogen. Man är inte otrogen i ett förhållande (jag har flera exempel på människor som varit det) och det är så jävla äckligt tragiskt så det är sjukt!!!!!!!!
Jag har levt i 21 år, jag har aldrig varit otrogen och jag kommer aldrig att vara det.
Otrohet tyder på oäkta kärlek. tveklöst!! Man avslutar sitt förhållande om man tvekar, man går inte och är otrogen, det finns inte på kartan.
äcklad.



läste detta;
http://hem.passagen.se/nosey/gaster.htm
Är Jerry Springer riktigt?


Sårad

Vilken jävla käftsmäll. Det gör så ont psykiskt. Man kämpar så jävla mycket för någon som inte uppskattar det och inte heller förstår hur mycket man offrar.

Så får man det där upptryckt rakt i ansiktet.. hur fan ska man orka då!?


Vad har jag gjort för att förtjäna det här?
jag är inte gjord av sten, jag klarar inte hur mycket som helst.


Oretucherad bild


FOTOGRAF: Ola Modigh för VIP models


Tack tack tack

Åhh, tack snälla busschaufför som stannade på hållplatsen när han såg mig komma springandes 200 meter ifrån. Han är värd en guldstjärna, så återigen tack busschauffören!

Sitter nu på en annan buss till jobbet..


Twitter

Nu när man ändå har en iPhone så kanske man skulle börja twittra? Okej det gick att göra på min förra HTC också... Nu blir det en dusch & lite mat innan jobbet.


"jag ska gå och handla fredagsmys, ska du ha något"
"??????"
"ja, på bolaget!"

Jaha.. Haha pappa!


Me mungon


App

Godmorgon mina stalkers ;)

Ska snart kliva upp ur sängen och ta en powerwalk på 1 timma & även lite solarie på det. Har skaffat en fenomenal app som räknar ut dagens kalorier & räknar bort dem när man fyller i dagens aktivitet. Har skrivit in längd, vikt samt målvikt & utefter det räknar den om kaloriintataget för varje dag. Om jag följer detta så ska jag nå min målvikt på 7 veckor ;) haha..

Laterz!

(på bilden är mitt nya headset som jag fått i julklapp av pappa, kanonbra ljud! Dock är dem lite komplicerade att få till så de sitter bra i örat, men jag klagar inte)


Igår

Såhär ser min sketna spegel ut & såhär såg jag ut igår......


Möte

Igår var det möte på jobbet & idag ska jag iväg på ett annat möte. I helgen blir det tårta på PUSH & lite andra roligheter, vilket jag kan behöva mitt i allt kaos.


Om du bara kunde förstå?!
Kaka pepé!!


Tur? Nej

Haha jag fick skrapa denna lotten igår så vi bestämde att vi skulle köpa två nya. Håll tummarna!


Såå fräsch


Köper någon dessa till mig eller?
Bra, tack :)


Preview


FOTOGRAF: Ola Modigh

FOTOGRAF: Ola Modigh
SMINK: Cecilia Strömberg


Jenna


onsdag

Håller på och tittar igenom bilderna från plåtningen med fotografen Ola Modigh.
3 CD skivor med ca 250 bilder på varje. Haha, jag har deletat som fan..
och sitter och skrattar lite åt vissa bilder ;).. återkommer

puss


Godmorgon

Startar dagen med lite wordfeud, orkar inte riktigt ta mig ur sängen. Ska uträtta lite ärenden idag ;)

Btw så har dem öppnat nya bussterminalen i landvetter & även inkluderat en jävla pressbyrå. Haha jag har inte ens vågat kika in där när jag går förbi för då vet jag att jag kommer springa in och köpa något jätte onödigt. Typiskt mig att alltid trilla in på pressbyrån och handla onyttigheter..

Träffade fina Linnea vid bussen igår. Blev riktigt glad över att se henne, vi är riktigt dåliga på det där. Vi har ju varit vänner så länge nu och vi vet vart vi har varandra även om vi inte ses hela tiden :)

Inatt kom lönen tjohoooo!!


Man slutar aldrig att bli förvånad

Fan vilka sjuka människor det finns. Vilken sjuk värld vi lever i.


Bäbisar


News

Raglady har fått in denna snygga jacka med fransar.. Tydligen en ihållande trend med dessa fransar och även denna gång med skinnjackor!


Onyttigheter

Idag ska jag äta pizza. Planen ligger iallafall så. Har ju inte ätit det på 3 (?) veckor och är egentligen inte sugen, men idag orkar dom inte laga mat här hemma så pappa lovade pizza. Nu undrar ni säkert varför jag gör ett inlägg om ett sådant ointressant ämne, saken är den att jag åt jämt pizza förut..

Nyvaken nu och ska ge Elmo mat. Puss


You make me


Denna låten har jag letat efter. Eller orginallåten, den är nice.
Men denna remixen är inte dålig den heller.


Fenomenal producent

Tycker att William Bevan är en fantastisk producent. Han lirar under namnet Burial, som jag är ganska säker på att några av er känner till. Om inte? Då ska ni omedelbart lyssna på någon av hans låtar. Så schysst dubstep och andra härligheter

Burial
(spotify-länk)


Underbar låt vid namn Archangel som mixats av många DJ's men William's är orginalet.
Lyssna och njut.


Finaste


Elmo och jag skulle skicka iväg ett julkort i december.
Eller jag ville att vi skulle ta en bild på oss och skicka men han tyckte inte det var lika kul.
Självutlösarn och elmo gjorde inte alls som jag sa. HAHA jävla söt hund!!

Fruktansvärt omanligt med glitter tyckte Elmo och sprang därifrån flera gånger!!
Vi fick iallafall till ett julkort som vi skickade iväg. Han var så fin i sitt glitter, sur också.
 


Les djinns

I live for the music


Ibland förstår jag inte

Alltså robin.. ibland undrar jag vart du hittar all jävla skit på youtube
HAHAHA.

Sandra, du kan ju hyra in dig brevid honom på redlight? Du ville ju ha pengar till sensation..?

Nej men allvarligt talat. Jag är inte den om är den, och folk gör vad dem vill.
Men är detta normalt eller är det en personlighetsstörning?
Bara en fundering, inte en förnedring från mitt håll.
Vad tror ni?


Något gick fel


Vad hände med hennes bröst?


I-landsproblem

Kan man inte ta bort inlägg man har skrivit från blogg.se-appen?


Träningskort

Tydligen sponsrar mitt jobb med 75% av mitt träningskort som ska inköpas efter löning.
Ändå apbra vill jag påstå.

Nu finns det ingen anledning att INTE köpa ett gymkort. Fan, haha.

Beach 2012 här kommer jag. (?)
Mitt självförtroende är inte riktigt på topp när det gäller mitt utseende, men efter att ha dansat runt naken idag och tittat mig i spegeln så kunde jag inte annat än säga till mig själv "fan vad jag är snygg naken!!!". Och ni må tycka att jag är töntig, men ni som känner mig väl måste förstå hur STORT det är för mig. Sedan om det bara var en engångsföretelse är en annan femma. Men det var första gången i mitt 21 åriga liv som jag kände så.

FAN VA BRA!!

Bloggapp

Så Cillen, nu har jag bloggappen ;)


Måndagsunderhållning


http://damnyouautocorrect.com/

Haha, jag fasar inför dessa tillfällen då jag inte kommer komma överrens med min iPhone


Snyggt


Älskar långt hår! Jag vet nog ingen som jag inte tycker passar bättre i långt hår istället för kort.
Så kvinnligt och sexigt.


Så bra

För mitt hopp är en skadskjuten-kråka och jag är ett springande barn.


White


Ligger i sängen och väntar på ett samtal.


Backin up


HAHAHAHA vilken nostalgi


Skadskjuten

Nu är jag igång med städnigen.
Dricker cider och dansar haha. (Om man nu kan kalla det för städa).


Baass

Men åh, tror ni att jag har fått gjort något idag? HAHAHA, jag har legat i sängen heeeeela dagen. Pratat i telefon i 2 timmar. Spelat wordfeud och lagt över nummer på nya mobilen. Har kommit till bokstaven C, skit tråkigt. Ändå hoppar jag över nummer som känns oviktiga haha.
Jag måste iallafall städa rummet idag, prio ett! Sedan fixa med musik till telefonen?

Är ju så fruktansvärt att inte göra något alls :)

Plockad med kärlek


finaste ros jag ha fått


Söndag

Idag ska jag produktiv hade jag tänkt mig.
Blev ju en hemmakväll igår med mor och far. Jag vann självklart på TVspel ;) haha. Planen idag är följande;

- Städa mitt rum
- Lägga över alla mobilnummer i min nya iPhone (läs; de personer jag finner viktiga)
- Lägga in bilder från kameran.
- Bygga snölyckta med elmo* (han tycker det är skitroligt eftersom jag gör massa bollar av snön som han sedan kan ta i munnen och springa iväg med, eller trampa sönder lycktan eftersom han märker att de retar mig)
- Packa upp resväskan
- Lägga in musik i tele
- Bilder, gamla minneskortet.


*elmo är min hund.


Söndag

GODMORGON PÅ ER!! ;)
Åh jag har så sjuka drömmar och jag hade en imorse. Haha ni hade aldrig trott mig om
jag berättade. Ganska imponerad själv.

Mamma kom med frukost på sängen till mig och nu dånar musiken ur högtalarna.
Jag älskar Timbaktu's tolkning av mikael wiehe's "flickan och kråkan".


Mamma älskar Timbaktu efter hans insats i så mycket bättre.
Hon tvingade tom. mig att smsa in till P3's musikhjälpen och skriva;
"Jag älskar dig Jason" haha, mamma ♥


Bra mycket sprit

Igår var det PUSH som gällde och jag ska erkänna att det var första gången jag ha haft kul där. Träffade två tjejer som va helt fantastiska & jag hoppas verkligen att vi ses igen.
Cillen stod och dansade med champangen i handen så henne gick det ingen nöd på haha ;) Var också otroligt kul att träffa michaela (precis som alltid).

PUSS

har fått önskemål om att installera blogg-appen i min iphone så att jag uppderar oftare,
ska tänka över det där ;)

It's to late

Nu har jag bestämt mig. Du har haft din chans i 2 månader nu utan att ta den.
Jag tänker inte vänta mer.
Det är försent nu!



...

ALLVARLIGT!!!!
jag blir så jävla förbannad att jag vet inte vart jag ska ta vägen......

helvetes jävla fannnnnnnnnnnnnnnn!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sifjdoigjdkgjhrughrgvkjn

SKÅL?


Jo men så atteh..


haha tjaa!


True story


me mungon

har kämpat alldeles för mycket för oss & tagit mycket stryk, psykiskt.
jag kämpar fortfarande fast nu åt andra hållet - glömma oss.
jobbigt som fan, och jag skämms inte över att erkänna det.


Fetto-malin

Ni ska bara veta hur mycket chips jag slängde i mig igår. När jag kom hem så åt jag först rester av de mamma och pappa ätit till middag. Jag var så fruktansvärt hungrig att jag inte ens orkade värma maten. Gårdagen var iallafall väldigt lyckad, jag var nöjd och även helt slut efteråt. Nu får vi bara se hur långt jag vill gå med detta :) Väntar spänt på resultatet som ska komma om några dagar.
Ikväll blir det utgång, det har jag lovat min cill. Kan iofs inte påstå att jag är något vidare sugen på det, men hon vill ju sågärna och jag har lovat. Push it is!

Godmorgon

Hej på er!
Jag vaknade nyss av att pappa väckte mig. Vi ska iväg och handla lite så jag måste kliva upp ur sängen och ta på mig. Lovade att ta elmo i utbyte med att vi åker och hämtar min nya iphone.


FEEE ME!

Åh härregud!!
Jag har inte ätit på hela dagen (jag överdriver inte). Det har inte funnits tid!!! Superstressat hela dagen & sedan var det jobb.. whaaaa
Sitter på jobbet nu och väntar på att bli klar, och jag har nog aldrig längtat så mycket efter mat.

White

Tog en tripp till solariet idag och jag har fan lyckats bränna mig. Lite solsting vill jag påstå att jag fick också.
Lite yr, ont i huvudet osv. haha, fail
Nu måste jag packar ner det sista i väskan.

yupp!


There will be blood




Dagens i-landsproblem

FAAAAAAN, jag har fått tre finnar runt hakan.
Dem fuckin hurts.

Paul van Dyk

http://svtplay.se/t/174369/min_stad
Tryck på länken!

Dokumentär i SVTplay om DJn Paul van Dyk. Lyssnade mer på hononm förr i tiden,
men han är ju en kanon producent så jag får väl återuppta detta lite.
Fet dokumentär iallafall, se den!


Im better than you

King and the Killa

Joggingtur?


..

ouch.. vilken käftsmäll..

Trött jag blir

Åh jag får krupp. Jag vägrar stänga av datorn, jag lyssnar på henok achido's låt om och om och om igen.
Fan kan någon säga åt mig? Klockan är ju fan över 02:00. TUUUUNG är den iallafall..


I am the King and the Killer, for reala!
My nigga kiss the ring on the finger, I'm the King and the killer!
No iller, now bow down to the crown on the river
Now they dont understand me and there no other nigga



True story, shum shum

He is a hustler, he's no good at all
He is a loser, he's a bum, bum, bum, bum
He lies, he bluffs, he's unreliable
He is a sucker with a gun, gun, gun, gun
I know you told me I should stay away
I know you said he's just a dog astray

He is a bad boy with a tainted heart
and even I know this ain't smart


But mama I'm in love with a criminal
and this type of love isn't rational, it's physical
Mama please don't cry, I will be alright
All reason aside, I just can't deny, love the guy

He is a villian by the devil's law
He is a killer just for fun, fun, fun, fun
The man's a snitch, and unpredictable
He's got no conscience, he got none, none, none, none



Poledancer

¨

Jag vet inte om jag har länkat denna tidigare, men denna tjejen är sjuk.
Jag älskar att se denna typ av dans. Många må tycka att jag är konstig, men jag är så
jävla imponerad över allt dem gör och framförallt hur sexiga dem är.
All credit till strippor!


Bara för att skryta lite

Idag fick jag komplimanger av tre killar för mina naglar.
(observera, tre fräscha dudes)
Idag fick jag beröm för min engelska av en amerikansk familj.
(liten självförtroende-höjare med tanke på att min engelska förra veckan
gick käpprätt åt helvete, haha jag dör.)

Eller när jag skulle prata engelska med klaudio förut och jag slänger ur mig
"I want just want to fuck with you" HAHAHAHHAA.
jag menade att jag ville jävlas med honom!!!!.. åhh, då blev jag generad.

Push it to the limit


På fredag hittar ni mig här


Word

På torsdag händer det grejer.


New shit


Ni vet.. jag skrev för några dagar sedan att jag letar efter en ny favoritlåt.
Jag har hittat den! SHIT denna är riktigt tung.

King and the killa!
Lyssna för fan!!


Inspiration


'


Music please


Var ett tag sedan jag hörde denna låten, men sandra länkade den precis på facebook
och den är ju fet. Så här har ni!


24seven

Försöker febrilt ringa till gymmet för att få svar på mina frågor. Dem öppnar ju kl 12, vafan svarar dem inte för?!
Sitter ju iklädd träningskläderna, redo att åka till stan. Snart ger jag mig av ut och löper istället & då kan jag ju samtidigt passa på att sola.


FAAAAN!!


Jag har letat efter denna klänningen sååå länge.
Nu ser jag att kissie har köpt en sådan från asos.com - skyndar mig in och ska köpa
och då finns den bara i storlek 42, FNA FAN FAN FAN!!!


Hur mås det?

Godmorgon folk!
Tummen ur röven, åka till stan & träna?

Verkar fungera med autogiro så då har jag ju råd att köra denna månaden haha ;)

Tankat mobilen med två feta live set. Det ena är med Arnej & den andra är med Endymion.
På fredag kommer min Iphone (förhoppningsvis).....................

.

When you realize what matters, I wont be there for you.

Sensation


Movie made by me. Sensation amsterdam 2009 :)
Måste ta tag i mig själv och göra nya filmer. Har massa grejer som ligger och skräpar på datorn &
mina ihopklippta filmer brukar vara ganska uppskattade.
I'll get back to you!


The spring of leather







Läder spås bli vårens/sommarns hit.

I LIKE


FYI

Fan jag har glömt lämna tillbaka två böcker som jag lånat från biblioteket..
Fått massa klagomail och nu kom ett där de står att jag kommer få en räkning.
Uhä!


This is my motherfucking ego


Fail


Bra jävla förbannad blir man när P3's låtlista ser ut såhär!!
Ser ni hoppet på lite mer än 30 minuter? Fan!
kl 18:16 idag var det en sinnes bra låt. Trött jag blir!


Endymion


Denna är så jävla bra så det finns inte.


Phett phett phett

Jag måste bara skryta lite till, förlåt;

VILKET AWSOME JÄVLA LJUD!!!

Mamma: "Varför spelar du så jävla högmusik?"
Jag: "För att jag gillar det."
Mamma: "Men så jävla högt? Hela huset skakar ju, man skulle kunna tro att det är tåget som spårar ur nere på järnvägen"


Krympa magsäcken

4 dagar med pulverpåse & frukt har tidigare räckt för att krympa min magsäck till vanlig storlek igen. (Hetsäter när något är gott vilket resulterar i att jag skiter i om jag är mätt eller ej, äter ändå - töjer ut magsäcken - äter ännu mer - äter för mycket - går upp i vikt).

Nu ska jag sluta fjanta mig med äckliga pulverpåsar och istället äta som jag brukar, dock mindre portioner.
Gjorde samma sak i november 2010 & gick ner 8 kilo på en månad :). Håll tummarna nu.

PUSS

Äntligen

MARTIN ÄR HEMMA!!!

Min allra första vän är äntligen hemma efter 3 månader i Asien.
BRA!


Ny vecka

Vilket jävla högtalarsystem jag skaffat mig. Sinnes! Vilket ljud, vilken känsla. Hela rummet vibrerar, saker rammlar ner från hyllorna & jag ryser.
Ap-nöjd, typ.

Hej på oss


Lördag, påt igen

Ouhf, måste duscha och göra mig iordning. Top en liten nap på 2 timmar nu under dagen och det sista jag vill göra är att gå på alkoholen igen, hahaahha. FAN, stila till mig nu för helvete.

Kristin var skoj igår btw. Jag filmade henne i taxin.


Jo så atteh.. park lane


HAHAHHAHA, jag skulle ju åka hem och lägga mig efter jag hade varit
hos kristin och lämnat presenten igår...
faaaaaaail.


God morgon

Har varit vaken 1 timme & ätit lite frukost. Ska hoppa in i duschen nu och därefter urätta lite ärenden.
Vi hörs, puss!


Kastar in handduken

Godnatt med er!


GAGA


Hon är speciell.


Inspiration




Dagens intag




1 Allevo pulverpåse (chocklad) á 110 kcal
1 Banan á 100 kcal
2 små rödbetor á 70 kcal
1 äpple á 56 kcal

Rekomenderat dagligt intag för en vuxen kvinna;
2000 kcal

Dagens intag räknat i kalorier;
336 kcal
(och just nu är jag inte ens hungrig, tjoho!)


Dagen till ära

Denna veckan har ju varit lite speciell på kostfronten. (Förlåt för att jag tjatar om detta i varannat inlägg men det är ju min blogg, mitt liv & vad jag gör). Iallafall, inte ätit något onyttigt alls, och bara ätit väldigt lite. Mestadels pulvershake men sedan endel frukt. Det är ofta på dagarna jag kan gå runt med kraftig huvudvärk, dricker vatten - fortfarande huvudvärk. Men är det något jag inte har haft i veckan så är det huvudvärk. Jag har mått så jävla bra heeeela veckan, inte speciellt trött, inte ont (bortsätt från träningsvärken efter att jag sprang igår, haha). Hungern har ju gjort sig påmind hela tiden men iövrigt så har jag mått kanon!!

Imorgon är iallafall planen att jag ska äta precis som jag vill. Till frukost blir det nog dock en pulvershake eller dylikt och så lyxar jag till det med pizza eller sushi senare på dagen. Massa kalorier i den skitmaten men det spelar ju ingen roll för det handlar om mängden mat jag äter, inte vad jag äter.

Ska snart nana kunden, eller iallafall innan kl 00:00.
puss.









Sol & värme, ja tack


Denna fina skapelse ligger i min garderob och väntar på att få bli använd.
Så fräsch, ge mig sommar!


Sandro Silva & Quintino - Epic


Halvvägs är denna bra tung.
Förmodligen har ni redan hört den, annars kommer ni gilla ;)


Music please

Fan jag har inte letat musik på sjukt länge. Förut satt jag jämt och drev runt och hittade ny fräsch musik. Sådan musik man kan lyssna på om och om igen, sådan som blir nya favoritlåten. Ger mig ut på jakt igen!


Love food


Imorgon får jag äta vad jag vill. Så jävla nice!


En dodis också


Haha, heeej!


Italienaren.

I helgen ska alexandra firas. Vi ska äta lite middag några stycken och sedan ska vi ut på krogen och slira. Jag tänkte göra förrätt till allihopa och det blir lite av min födelsedagspresent till henne.


Haha vilken skoj dude..



Accepterar inte vänförfrågningar på facebook hursomhelst..


Torsdagsunderhållning


true


Ointressant läsning

Dagens intag består av 512 kcal. Ifall ni ville veta?
Dock orkar jag inte skriva exakt vad jag har ätit eftersom jag är alldeles för trött.
Tog mig ut och sprang en runda idag vid 11 snåret, duktig. Förstår inte hur jag orkade ta mig runt med tanke på att jag åt 400 kcal dagen innan och 100 imorse innan jag sprang (?). Jag borde vara helt utbränd. Man ska inte hålla på att äta såsom jag gör, det är inte speciellt hälsosamt. Eftersom jag bara kör några dagar och ha lite humm om kropp fungerar så är det detta som är mest aktuellet.
Imorgon ska jag ut och springa redan kl 9.00 om vädret tillåter. Har ett läkarbesök så vi tar allt i ett. Solariet är också ett alternativ!

Vet inte varför jag har börjat räkna kalorier. Känns helt onödig. Nåja!


Såå awsome

http://jennamarbles.tumblr.com/
got to love her.

Från mig till er


Underbara killar hahhaa, love em.


Gaga


miseb


me mungon, zemer.


Skulle kunna äta en häst

Sucktar efter maaaaaaaat.
Love me, feed me, never leave me.

Dagens intag av "mat"



Såhär har jag ätit idag!

1 Allevo pulverpåse (chocklad) á 110 kcal
1 Naturdietshake (banan&chocklad) á 135 kcal
1 Päron á 40 kcal
3 dl Kelda tomatsoppa á 180 kcal
1 Passionsfrukot á 9 kcal
& En massa massa massa vatten.


Rekomenderat dagligt intag för en vuxen kvinna;
2000 kcal

Dagens intag räknat i kalorier;
474 kcal.


It's fakkin snow

Duscha > Jobba!

funderar på att åka till stockholm snart.


AHS


Jo men så atteh..


Åh typiskt mig att alltid hälsa på mikael när han är ute och fotar.
Och typiskt är att han alltid lyckas övertala mig om en bild.

Ångest.


Fattig i januari

Helvetes mycket pengar gick åt till julklappsshopping. Helvetes massa pengar har jag lagt på smink och annat (jätte nödvändig skit). Denna veckan måste jag fixa mina naglar samt ett besök på salong för fransar och bryn.
Naglarna kostar 500:- och Fransar samt bryn ligger på 230:-. Måste även göra ett besök i stan och shoppa nya kläder. Börjar eka tomt i min garderob, not. Problemet ligger i att jag inte har några snygga enkla toppar att använda till byxor och jag vägrar i princip att bära klänning när jag måste ha strumpbyxor. Så fult!

I helgen ska kristin firas eftersom hon fyller år. Dock är det på fredag och eftersom jag jobbar sent så blir sådant alltid osäkert. Min plan är iallafall att ta mig dit. På lördag ska Alexandra firas.

Klackarna i taket!
(klackar orkar jag inte heller använda när det är så super tråkigt väder)

Gårdagens trerätters


Rödbetscarpaccio med getost, pinjenötter, tryffelolja samt jordärtskockscreme.

Varmrätten stod mamma för;
Fläskfile, kanongod sås och potatis.


Vanilj- och färskostmousse med hjortron.


Nätshoppa


Helgen i ord

Har ju inte bloggat på några dagar. LIXZÅM ingen lust vill jag påstå.
Iallafall, långhelg - var helt okej.

Torsdag var jag på hardstyle fest och dansade nykter till Brennan Heart som flugit hit från Holland. Oroligt nöjd och tacksam tjej eftersom jag inte har fått någon dos av denna genre på väldigt länge.
På fredagen var jag på Mydog (hundmässa i göteborg) tillsammans med Robin och lilla skitungen stephanie. Vi tittade på hundar, klappade hundar & massa annat skoj. När slutet av mässan närmade sig så mötte vi upp jimmy & jonna och begav oss ut på resturang. Jag åt hjortcarpaccio till förätt och chilliräkor med pasta till varmrätt. Resturangen var väl ingen hitt och priserna speglade inte alls kvalitén på maten. Nej tack, dit går jag inte igen. Robin beställde däremot väldigt goda musslor till förätt och dem var mer än okej, muums.
Efter maten åkte jag och robin hem till mig, spelade spel, kollade på film och småsöp lite.
Lördagen spenderade jag i min säng och sedan tog jag mig en runda på stan. Förkrök hos linda tillsammans med henne, kristin och julia. Park lane - Buger king - Hem och sova. Hihi!
Söndag gick inte i många knop, mest lungt. Tittade på lite film och på kvällen så stod jag förrätt och efterrätt. (Kan återkomma gällande detta senare, och även en liten update ang. min diet)

Nu ska jag ut med elmo, puss!


Hej

Ouff!
Då var det måndag och en ny vecka.


Bild tagen våren 2008


Åh, hej stenen!
träffade faktiskt emil för någon vecka sedan. mycket trevligt eftersom jag inte har sett honom på
år och dar? trevlig kväll iallafall
:)


Ändå fet


Jag länkade detta filmklipp i min blogg för ganska exakt fyra årsedan.
Undrar spontant hur fan det går med tillverkningen av denna lur?


Två riktigt gamla godingar






Dessa måste ni ju känna igen iallafall.
Haha, nostalgi


öh storm

shit vad det blåser ute.
tv3 dog precis för endel hushåll, även hos oss. fail för alla som tittar på hockeyn.

Please, don't ask!

Ibland blir jag så trött på alla människors klagande. Visst ni är förkylda, gnäll lite & tyck synd om er själva - det är bara nyttigt enligt min mening. Men det finns fan en gräns? Sitta och gräva in sig i självömkan och göra sig själv till ett offer. Det är uppförsbackar, orosmoment, problem osv..

Ni som läser har INGEN aning om vad som egentligen har pågått den senaste månaden.
Men jag vill bara klargöra en sak.;

Some people have real problems
(ovan är en länk till ett fantastiskt album med samm titel)


Sedan vill jag bara säga en sak till mina vänner:
Jag är inte världsbäst på att hela tiden fråga hur ni egentligen mår,
men det vet ni om ni är mina vänner, och det är tyvärr inget ni kan kräva av mig
(jag är skadad sedan tidigare efter att folk utnyttjat att jag varit snäll och brytt mig).
MEN, jag tror & hopppas att ni kommer till mig om ni mår dåligt,
ni vet också att jag är kanon bra på att ställa upp när det är allvar.
Tveka inte, Jag älskar er!


Tönt malin ska gå ner i vikt

Eftersom jag lyckades riktigt bra med förra dieten november 2010 så ger jag mig på det igen. Vid det tillfället så handlade det egentligen bara om att krympa min magsäck (ni som känner mig vet att jag hetsäter och kan få i mig stora mängder mat om jag vill). Detta resulterar i att jag töjer ut magsäcken, äter alldeles förstora portioner och sedan går upp i vikt. Har inte riktigt bestämt mig för hur jag ska göra denna gången, men jag har inhandlat samma produkter från allevo och planerar att köra på endast påsar även imorgon. Helgen får jag planera om eftersom det är långledigt och det innebär eventuellt lite party. Jag är inte så dum i huvudet att jag dricker alkohol på tom mage så lite krubb får det nog bli.
Nu tänker säkert ni nyttiga träningsfantaster att det bara är rent vansinne att göra som jag gör, men det skiter jag blindt i. Jag har hittat en metod som fungerar perfekt för mig och det innebär egentligen inte veckovis av svält eller nyttiga maträtter (hallå? jag älskar mat och onyttigheter, vägrar sitta och planera mina måltider, icke!) ska jag gå ner i vikt så blir det all in.

Har vägt mig och mätt mig på olika delar av kroppen. Förra året gick jag ner 8 kilo och några centimeter här & var på 1 månad (åt pulverpåsar & grönsaker/frukt i fyra dagar, sedan åt jag som vanligt). Med andra ord


Krympte magsäck - åt mindre portioner - gick ner i vikt.
Kanon!



Vill ni veta min startvikt denna gång?

Tisdag

Godkväll på er!
Lååång dag och snart är det dags för sängen. Har spenderat en heldel pengar idag och har lite dåligt samvete.
Dock är det ju något jag kände att jag behövde så jag antar att de är okej. Någon jag INTE behöver är det jag ska göra imorgon, men de ska bli otroligt skönt eftersom jag börjar känna mig lite vinter-grå?


Friskt osv.

Ah men så atteh...
http://www.aftonbladet.se/webbtv/nyheter/utrikes/article13022305.ab¨

jaha..


Jag skojar inte


Meek Mill – Dream Chaser
Uhhhhff, tungt album.


Wärmland






Kollar igenom lite bilder i datorn och hittade dessa. Jag dör varje gång jag går igenom detta albumet från de värmländska skogarna. Vilken galen och rolig helg. Det vill jag göra om, snarast!! Titta bara på dessa bilder? HHAHAH. Fan ni skulle bara veta ;)


Hmm..


Som sagt, beslutsångest.. haha
dock gäller de inte robin i mitten där :D


aaaaaaah

Faan, lagom beslutsångest.
röv.

Skoj kille


Måndag

Imorgon har jag en tid på dermakliniken runt lunch, sedan ska jag gå och köpa mig lite ögonskuggor på kicks och därefter kommer min fru och hämtar upp mig så ska vi äta sushi, mums!!
Onsdag är fullknökad (dock hade jag velat fixa fransar och bryn samt sola, får se vad som hinns med). Torsdag innebär också endel pyssel och ärenden? Whaaa, pengarna bara springer iväg. Vågar inte ens kolla kontot.

Kul inlägg va?
eh, spy

Hallåå eller

Oj, nu börjar jag bli hungrig. Dags för frukost!

2012

Veckan är fullspäckad med planer, roliga grejer. Ser fram emot detta.
Fredag är röd dag vilket är lika med ledigt från jobbet. Ska hämta nya grejerna på elgigatnen också.
Nu är malin dock väldigt trött så tänkte lägga mig i sängen och se någon go film. Vi hörs imorgon?

gnatt.


Girl, I nee you

Om några dagar åker sandra tillbaka till USA igen. Det suger riktigt jävla hårt. Saknar henne massooor när hon inte är här. Har iallafall fått umgås endel nu när hon var hemma in sweden, så jag är nöjd.
Önskar dig ett riktigt kanon år i amerikatt och håller tummarna för fotbollen.

Toppen tjej som jag är väldigt rädd om.


Nyårsafton


Middag med systrarna johannson, deras respektive och sjuhelvetes massa ungar, haha.
Gårdagen var kanon bra. Inte i jämnförelse med sensation white som vi brukar vara på, men
absolut en trevlig kväll med härligt sällskap och kanon god mat.
Fick vara lite lekmamma åt alla barnen tillsammans med sandra och
vid 12 slaget stod vi ute tillsammans och skålade med moët.

Tack för en bra kväll.


Söndag


Förrätt: Grillad paprika med mozzarella, färsk basilika och rostad vitlök på toast. Varmrätt: Soltorkade tomater & gorgonzola fyllda grillade kycklingfiléer lindade i bacon, pommes samt rosépepparsås. Efterrätt: Vit chokladmousse med lime- honungs-sås & hallon.

Idag var det jag som lagade maten här hemma :)
Förätt, varmrätt och efterrätt. Pappa stod för grillning av kyckling. Riktigt god mat.
Den hemmagjorda rosépepparsåsen var också kanon god.

DUKTIG TJEJ!


RSS 2.0